Historias inéditas del hospital: le encontraron 35 cálculos en el riñón por abusar de los refrescos
Este caso llamó la atención porque, durante la evaluación médica, se identificaron múltiples cálculos renales acumulados en un solo riñón. No se trata de un evento aislado ni repentino, sino del resultado de un proceso que suele desarrollarse de forma silenciosa durante años.
El consumo frecuente de refrescos azucarados se ha asociado, en numerosos estudios, con un mayor riesgo de formación de cálculos renales. Esto ocurre por varios mecanismos combinados:
– Aumento de la carga de azúcares simples
– Alteraciones en el metabolismo del calcio y el ácido úrico
– Menor ingesta de agua
– Efecto acidificante sobre la orina
Con el tiempo, estas condiciones favorecen la cristalización de sales minerales dentro del riñón, que pueden agruparse y formar múltiples cálculos, como los observados en este caso.
El resultado no suele ser inmediato. Primero aparecen molestias vagas, luego dolor intenso, obstrucción urinaria, infecciones y, en casos avanzados, daño renal que puede requerir procedimientos invasivos.
Este tipo de imágenes no buscan alarmar, sino recordar algo fundamental: lo que bebemos todos los días también deja huella en nuestros riñones.
Priorizar agua simple, reducir el consumo habitual de refrescos y mantener una hidratación adecuada sigue siendo una de las medidas más efectivas para proteger la salud renal.
Recordatorio esencial: La información presentada tiene carácter académico y educativo. No constituye consulta médica, ni debe ser utilizada para autotratarse. Si tienes molestias o preocupaciones, consulta a tu médico de confianza.
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