Revisa las manos y los brazos de tus abuelos y de tus padres: si ves pequeñas manchas oscuras, no te alarmes. No son una enfermedad, son la huella del tiempo, del sol acumulado y de una piel que ha vivido.
Lo que observas en la imagen corresponde a léntigos solares, también conocidos como manchas de la edad. Son lesiones benignas de la piel que aparecen con el paso de los años y están directamente relacionadas con la exposición crónica al sol a lo largo de la vida.
- Dorso de las manos
- Antebrazos
- Cara
- Escote
- Hombros
A diferencia de otros trastornos pigmentarios, estas manchas:
- Son planas
- Tienen bordes bien definidos
- No producen dolor ni picazón
- No desaparecen solas
- Aumentan en número con la edad
Su presencia no indica cáncer, ni problemas internos, ni mala salud. Indican algo mucho más simple: que esa piel ha estado expuesta al sol durante muchos años, en una época en la que la fotoprotección no era un hábito cotidiano.
Sin embargo, aunque los léntigos solares son benignos, siempre es importante vigilar la piel. Cualquier mancha que:
- Cambie de color
- Crezca rápidamente
- Tenga bordes irregulares
- Sangre o se ulcere
Debe ser evaluada por un dermatólogo, ya que no todas las manchas oscuras son iguales.
La prevención sigue siendo clave incluso en edades avanzadas:
- Uso diario de protector solar
- Ropa que cubra manos y brazos
- Evitar exposición solar intensa
Las manchas cuentan historias. Algunas hablan de viajes, trabajo, vida al aire libre y años bien vividos. No todo lo que cambia en la piel es enfermedad; muchas veces es simplemente el lenguaje del tiempo.
Recordatorio esencial: La información presentada tiene carácter académico y educativo. No constituye consulta médica, ni debe ser utilizada para autotratarse. Si tienes molestias o preocupaciones, consulta a tu médico de confianza.
